bezlepkové pokrmy ve
všech dietních programech
klikněte ZDE vyberte si jeden
z našich mnoha programů,
začněte ihned platí pro Plzeň
a okolí
všech dietních programech
klikněte ZDE vyberte si jeden
z našich mnoha programů,
začněte ihned platí pro Plzeň
a okolí
Novinky
ROZVOZ VŽDY ZDARMA PO PLZNI A OKOLÍ VČETNĚ ROKYCAN!!!
Jídlo Vám přivezeme zdarma po Plzni a okolí (do cca 10 km) a do Rokycan Rokycan i při nejmenší možné objednávce ( týden)
PLAŤTE STRAVENKAMI!
U nás můžete platit krabičkovou dietu stravenkami.
Recyklace plastu:
Naše firma nabízí zpětný sběr čistých plastových obalů určených k recyklaci. V případě zájmu kontaktujte rozvozce.
Aktuální jídelníček
Středa, 20.11.2019
| snídaně: |
| sýr cottage s rajčaty a jarní cibulkou, rohlík s inulinem (alergeny: lepek, mléko) |
| svačina I.: |
| bílý jogurt s meruňkami a lískovými ořechy (alergeny: mléko, ořechy) |
| oběd: |
| hovězí štěpánská s rýží (alergeny: vejce) |
| svačina II.: |
| salát s kuřecím masem sypaný parmezánem (alergeny: mléko) |
| večeře: |
| bramborová pánev s kuřecím masem a zeleninou |
Aktuální jídelníček
Aktuální jídelníček pro tento týden roztříděný dle vybraného dietního programu.
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | 907 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | 701 KJ |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | 1390 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | 888 KJ |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | 1356 KJ |
| 5242 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| snídaně: | šunková pěna , celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: lepek, mléko) | 995 KJ |
| svačina I.: | řecký jogurt míchaný s medem a ořechy (alergeny: mléko) | 456 KJ |
| oběd: | dušený stehenní řízek na zelenině, kuskus (alergeny: lepek) | 1460 KJ |
| svačina II.: | tvarohová pomazánka s vajíčkem, knackebrot (alergeny: mléko) | 548 KJ |
| večeře: | nudle se zeleninou, tofu a piniovými oříšky (alergeny: lepek, ořechy) | 1323 KJ |
| 4782 KJ | ||
Středa 20.11.2019
| snídaně: | sýr cottage s rajčaty a jarní cibulkou, rohlík s inulinem (alergeny: lepek, mléko) | 1143 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s meruňkami a lískovými ořechy (alergeny: mléko, ořechy) | 826 KJ |
| oběd: | hovězí štěpánská s rýží (alergeny: vejce) | 1367 KJ |
| svačina II.: | salát s kuřecím masem sypaný parmezánem (alergeny: mléko) | 695 KJ |
| večeře: | bramborová pánev s kuřecím masem a zeleninou | 1078 KJ |
| 5109 KJ | ||
Čtvrtek 21.11.2019
| snídaně: | pórková pomazánka, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 1134 KJ |
| svačina I.: | kefírový nápoj (alergeny: mléko) | 678 KJ |
| oběd: | těstoviny se zakysanou smetanou, krůtím masem a žampiony (alergeny: lepek, mléko) | 1356 KJ |
| svačina II.: | salát z červené řepy s kozím sýrem a vlašskými ořechy (alergeny: ořechy) | 655 KJ |
| večeře: | papriky plněné celozrnnou rýží a kurkumou (alergeny: mléko) | 1163 KJ |
| 4986 KJ | ||
Pátek 22.11.2019
| snídaně: | pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1107 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s javorovým sirupem | 697 KJ |
| oběd: | špíz z čerstvého lososa, jogurtový dip, šťouchané brambory s pórkem (alergeny: mléko, ryby) | 1651 KJ |
| svačina II.: | květákový salát s kari a řeckým jogurtem (alergeny: mléko) | 205 KJ |
| večeře: | sojový guláš s paprikou a polentovým knedlíkem (alergeny: sója) | 1385 KJ |
| 5045 KJ | ||
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1024 KJ |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | 1197 KJ |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | 1157 KJ |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | 817 KJ |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | 837 KJ |
| 5032 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | 1029 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | 454 KJ |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | 1458 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | 465 KJ |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | 1280 KJ |
| 4686 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s pažitkovým krémem, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1102 KJ |
| svačina I.: | uzený farmářský sýr s hruškou (alergeny: mléko) | 636 KJ |
| oběd: | hovězí stroganoff s červenou řepou, těstoviny (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1066 KJ |
| svačina II.: | pomazánka s ředkvičkami, knackebrot (alergeny: mléko, lepek) | 469 KJ |
| večeře: | hrstková luštěninová polévka | 1918 KJ |
| 5191 KJ | ||
Středa 27.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s máslem a sýrem, zelenina(alergeny: lepek, mléko) | 1029 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s musli (alergeny: mléko, lepek, ořechy) | 886 KJ |
| oběd: | hovězí roláda s tříbarevnou rýží (alergeny: vejce) | 1308 KJ |
| svačina II.: | cizrna s pečenou paprikou a tymiánem | 593 KJ |
| večeře: | zeleninový salát s tuňákem, vajíčkem a olivami (alergeny: ryby, vejce) | 1246 KJ |
| 5062 KJ | ||
Čtvrtek 28.11.2019
| snídaně: | pomazánka se sýrem a česnekem , celozrnný chléb, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1149 KJ |
| svačina I.: | banánový koláč s povidly (alergeny: lepek, vejce) | 666 KJ |
| oběd: | domácí libová sekaná s bylinkami, bramborová kaše (alergeny: mléko, lepek, vejce) | 1673 KJ |
| svačina II.: | hermelín s mrkvovými špalíky (alergeny: mléko) | 328 KJ |
| večeře: | krůtí roláda se sušenými rajčaty a kapary, bretaňská dušená zelenina (alergeny: mléko, vejce) | 1421 KJ |
| 5237 KJ | ||
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | 1211 KJ |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | 686 KJ |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | 1429 KJ |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | 465 KJ |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | 1661 KJ |
| 5452 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 1119 KJ |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | 658 KJ |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | 1631 KJ |
| svačina II.: | ovocný jogurt | 599 KJ |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1289 KJ |
| 5296 KJ | ||
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | 1266 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | 701 KJ |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | 1757 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | 888 KJ |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | 1356 KJ |
| 5968 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| snídaně: | šunková pěna , celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: lepek, mléko) | 995 KJ |
| svačina I.: | řecký jogurt míchaný s medem a ořechy (alergeny: mléko) | 656 KJ |
| oběd: | dušený stehenní řízek na zelenině, kuskus (alergeny: lepek) | 1867 KJ |
| svačina II.: | tvarohová pomazánka s vajíčkem, knackebrot (alergeny: mléko) | 548 KJ |
| večeře: | nudle se zeleninou, tofu a piniovými oříšky (alergeny: lepek, ořechy) | 1681 KJ |
| 5747 KJ | ||
Středa 20.11.2019
| 0 KJ |
Čtvrtek 21.11.2019
| 0 KJ |
Pátek 22.11.2019
| snídaně: | pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1406 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s javorovým sirupem | 829 KJ |
| oběd: | špíz z čerstvého lososa, jogurtový dip, šťouchané brambory s pórkem (alergeny: mléko, ryby) | 1908 KJ |
| svačina II.: | květákový salát s kari a řeckým jogurtem (alergeny: mléko) | 563 KJ |
| večeře: | sojový guláš s paprikou a polentovým knedlíkem (alergeny: sója) | 1385 KJ |
| 6091 KJ | ||
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1304 KJ |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | 1197 KJ |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | 1378 KJ |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | 916 KJ |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | 1210 KJ |
| 6005 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | 1029 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | 454 KJ |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | 2155 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | 465 KJ |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | 1480 KJ |
| 5583 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s pažitkovým krémem, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1460 KJ |
| svačina I.: | uzený farmářský sýr s hruškou (alergeny: mléko) | 636 KJ |
| oběd: | hovězí stroganoff s červenou řepou, těstoviny (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1343 KJ |
| svačina II.: | pomazánka s ředkvičkami, knackebrot (alergeny: mléko, lepek) | 664 KJ |
| večeře: | hrstková luštěninová polévka | 1918 KJ |
| 6021 KJ | ||
Středa 27.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s máslem a sýrem, zelenina(alergeny: lepek, mléko) | 1029 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s musli (alergeny: mléko, lepek, ořechy) | 886 KJ |
| oběd: | hovězí roláda s tříbarevnou rýží (alergeny: vejce) | 1665 KJ |
| svačina II.: | cizrna s pečenou paprikou a tymiánem | 818 KJ |
| večeře: | zeleninový salát s tuňákem, vajíčkem a olivami (alergeny: ryby, vejce) | 1667 KJ |
| 6065 KJ | ||
Čtvrtek 28.11.2019
| snídaně: | pomazánka se sýrem a česnekem , celozrnný chléb, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1512 KJ |
| svačina I.: | banánový koláč s povidly (alergeny: lepek, vejce) | 666 KJ |
| oběd: | domácí libová sekaná s bylinkami, bramborová kaše (alergeny: mléko, lepek, vejce) | 2130 KJ |
| svačina II.: | hermelín s mrkvovými špalíky (alergeny: mléko) | 439 KJ |
| večeře: | krůtí roláda se sušenými rajčaty a kapary, bretaňská dušená zelenina (alergeny: mléko, vejce) | 1421 KJ |
| 6168 KJ | ||
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | 1151 KJ |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | 686 KJ |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | 1737 KJ |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | 728 KJ |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | 1661 KJ |
| 5963 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 1119 KJ |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | 658 KJ |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | 1940 KJ |
| svačina II.: | ovocný jogurt | 599 KJ |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1635 KJ |
| 5951 KJ | ||
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | 1625 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | 1259 KJ |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | 1757 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | 1098 KJ |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | 1356 KJ |
| 7095 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| snídaně: | šunková pěna , celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: lepek, mléko) | 1347 KJ |
| svačina I.: | řecký jogurt míchaný s medem a ořechy (alergeny: mléko) | 1077 KJ |
| oběd: | dušený stehenní řízek na zelenině, kuskus (alergeny: lepek) | 1867 KJ |
| svačina II.: | tvarohová pomazánka s vajíčkem, knackebrot (alergeny: mléko) | 965 KJ |
| večeře: | nudle se zeleninou, tofu a piniovými oříšky (alergeny: lepek, ořechy) | 1681 KJ |
| 6937 KJ | ||
Středa 20.11.2019
| 0 KJ |
Čtvrtek 21.11.2019
| 0 KJ |
Pátek 22.11.2019
| snídaně: | pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1706 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s javorovým sirupem | 961 KJ |
| oběd: | špíz z čerstvého lososa, jogurtový dip, šťouchané brambory s pórkem (alergeny: mléko, ryby) | 2165 KJ |
| svačina II.: | květákový salát s kari a řeckým jogurtem (alergeny: mléko) | 921 KJ |
| večeře: | sojový guláš s paprikou a polentovým knedlíkem (alergeny: sója) | 1385 KJ |
| 7138 KJ | ||
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1584 KJ |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | 1106 KJ |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | 1599 KJ |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | 1197 KJ |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | 1582 KJ |
| 7068 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | 1744 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | 808 KJ |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | 2155 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | 1012 KJ |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | 1480 KJ |
| 7199 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s pažitkovým krémem, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1818 KJ |
| svačina I.: | uzený farmářský sýr s hruškou (alergeny: mléko) | 636 KJ |
| oběd: | hovězí stroganoff s červenou řepou, těstoviny (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1621 KJ |
| svačina II.: | pomazánka s ředkvičkami, knackebrot (alergeny: mléko, lepek) | 859 KJ |
| večeře: | hrstková luštěninová polévka | 1918 KJ |
| 6852 KJ | ||
Středa 27.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s máslem a sýrem, zelenina(alergeny: lepek, mléko) | 1720 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s musli (alergeny: mléko, lepek, ořechy) | 886 KJ |
| oběd: | hovězí roláda s tříbarevnou rýží (alergeny: vejce) | 1665 KJ |
| svačina II.: | cizrna s pečenou paprikou a tymiánem | 1043 KJ |
| večeře: | zeleninový salát s tuňákem, vajíčkem a olivami (alergeny: ryby, vejce) | 1667 KJ |
| 6981 KJ | ||
Čtvrtek 28.11.2019
| snídaně: | pomazánka se sýrem a česnekem , celozrnný chléb, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1875 KJ |
| svačina I.: | banánový koláč s povidly (alergeny: lepek, vejce) | 982 KJ |
| oběd: | domácí libová sekaná s bylinkami, bramborová kaše (alergeny: mléko, lepek, vejce) | 2130 KJ |
| svačina II.: | hermelín s mrkvovými špalíky (alergeny: mléko) | 549 KJ |
| večeře: | krůtí roláda se sušenými rajčaty a kapary, bretaňská dušená zelenina (alergeny: mléko, vejce) | 1421 KJ |
| 6957 KJ | ||
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | 1403 KJ |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | 1144 KJ |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | 2046 KJ |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | 992 KJ |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | 1661 KJ |
| 7246 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 1421 KJ |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | 1055 KJ |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | 1940 KJ |
| svačina II.: | ovocný jogurt | 890 KJ |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1635 KJ |
| 6941 KJ | ||
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | 1984 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | 1538 KJ |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | 1940 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | 1203 KJ |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | 1589 KJ |
| 8254 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| snídaně: | šunková pěna , celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: lepek, mléko) | 1990 KJ |
| svačina I.: | řecký jogurt míchaný s medem a ořechy (alergeny: mléko) | 1077 KJ |
| oběd: | dušený stehenní řízek na zelenině, kuskus (alergeny: lepek) | 2013 KJ |
| svačina II.: | tvarohová pomazánka s vajíčkem, knackebrot (alergeny: mléko) | 965 KJ |
| večeře: | nudle se zeleninou, tofu a piniovými oříšky (alergeny: lepek, ořechy) | 1948 KJ |
| 7993 KJ | ||
Středa 20.11.2019
| 0 KJ |
Čtvrtek 21.11.2019
| 0 KJ |
Pátek 22.11.2019
| snídaně: | pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 2006 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s javorovým sirupem | 1013 KJ |
| oběd: | špíz z čerstvého lososa, jogurtový dip, šťouchané brambory s pórkem (alergeny: mléko, ryby) | 2422 KJ |
| svačina II.: | květákový salát s kari a řeckým jogurtem (alergeny: mléko) | 1273 KJ |
| večeře: | sojový guláš s paprikou a polentovým knedlíkem (alergeny: sója) | 1385 KJ |
| 8099 KJ | ||
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1864 KJ |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | 1197 KJ |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | 1820 KJ |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | 1300 KJ |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | 1954 KJ |
| 8135 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | 2058 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | 808 KJ |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | 2664 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | 1012 KJ |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | 1842 KJ |
| 8384 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s pažitkovým krémem, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 2176 KJ |
| svačina I.: | uzený farmářský sýr s hruškou (alergeny: mléko) | 636 KJ |
| oběd: | hovězí stroganoff s červenou řepou, těstoviny (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1899 KJ |
| svačina II.: | pomazánka s ředkvičkami, knackebrot (alergeny: mléko, lepek) | 1054 KJ |
| večeře: | hrstková luštěninová polévka | 2333 KJ |
| 8098 KJ | ||
Středa 27.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s máslem a sýrem, zelenina(alergeny: lepek, mléko) | 2066 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s musli (alergeny: mléko, lepek, ořechy) | 886 KJ |
| oběd: | hovězí roláda s tříbarevnou rýží (alergeny: vejce) | 1843 KJ |
| svačina II.: | cizrna s pečenou paprikou a tymiánem | 1268 KJ |
| večeře: | zeleninový salát s tuňákem, vajíčkem a olivami (alergeny: ryby, vejce) | 1878 KJ |
| 7941 KJ | ||
Čtvrtek 28.11.2019
| snídaně: | pomazánka se sýrem a česnekem , celozrnný chléb, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 2238 KJ |
| svačina I.: | banánový koláč s povidly (alergeny: lepek, vejce) | 1140 KJ |
| oběd: | domácí libová sekaná s bylinkami, bramborová kaše (alergeny: mléko, lepek, vejce) | 2358 KJ |
| svačina II.: | hermelín s mrkvovými špalíky (alergeny: mléko) | 659 KJ |
| večeře: | krůtí roláda se sušenými rajčaty a kapary, bretaňská dušená zelenina (alergeny: mléko, vejce) | 1421 KJ |
| 7816 KJ | ||
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | 1715 KJ |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | 1144 KJ |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | 2398 KJ |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | 992 KJ |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | 1896 KJ |
| 8145 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 2238 KJ |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | 1055 KJ |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | 2156 KJ |
| svačina II.: | ovocný jogurt | 890 KJ |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 1768 KJ |
| 8107 KJ | ||
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | 2346 KJ |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | 1554 KJ |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | 2333 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | 1790 KJ |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | 2097 KJ |
| 10120 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| 0 KJ |
Středa 20.11.2019
| 0 KJ |
Čtvrtek 21.11.2019
| 0 KJ |
Pátek 22.11.2019
| 0 KJ |
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | 1960 KJ |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | 2177 KJ |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | 2619 KJ |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | 1710 KJ |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | 2302 KJ |
| 10768 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | 2058 KJ |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | 908 KJ |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | 2916 KJ |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | 1012 KJ |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | 2955 KJ |
| 9849 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| 0 KJ |
Středa 27.11.2019
| 0 KJ |
Čtvrtek 28.11.2019
| 0 KJ |
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | 2422 KJ |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | 1332 KJ |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | 2700 KJ |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | 1202 KJ |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | 2546 KJ |
| 10202 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | 2238 KJ |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | 1316 KJ |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | 3262 KJ |
| svačina II.: | ovocný jogurt | 1198 KJ |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | 2578 KJ |
| 10592 KJ | ||
Pondělí 18.11.2019
| snídaně: | krém z uzeného lososa s celozrnným pečivem, čerstvá zelenina(alergeny: mléko, lepek) | |
| svačina I.: | bílý jogurt s brusinkami (alergeny: mléko) | |
| oběd: | rajská omáčka s hovězím válečkem, těstoviny (alergeny: vejce, lepek) | |
| svačina II.: | zeleninový salát s mozzarellou (alergeny: mléko) | |
| večeře: | zeleninové karbanátky s kukuřičnými lupínky, bramborová kaše (alergeny: celer, mléko) | |
| 0 KJ | ||
Úterý 19.11.2019
| snídaně: | šunková pěna , celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: lepek, mléko) | |
| svačina I.: | řecký jogurt míchaný s medem a ořechy (alergeny: mléko) | |
| oběd: | dušený stehenní řízek na zelenině, kuskus (alergeny: lepek) | |
| svačina II.: | tvarohová pomazánka s vajíčkem, knackebrot (alergeny: mléko) | |
| večeře: | nudle se zeleninou, tofu a piniovými oříšky (alergeny: lepek, ořechy) | |
| 0 KJ | ||
Středa 20.11.2019
| snídaně: | rohlík s inulinem s máslem a sýrem, zelenina (alergeny: lepek, mléko) | |
| svačina I.: | musli tyčinka (alergeny: lepek, skořápkové plody) | |
| oběd: | hovězí na červeném víně s kukuřící a hrachovými lusky, kuskus | |
| svačina II.: | sýr Gouda se zeleninou (alergeny: mléko) | |
| večeře: | bramborová pánev s kuřecím masem a zeleninou | |
| 0 KJ | ||
Čtvrtek 21.11.2019
| snídaně: | pórková pomazánka, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | |
| svačina I.: | kefírový nápoj (alergeny: mléko) | |
| oběd: | těstoviny s krůtím masem a žampiony (alergeny: lepek, mléko) | |
| svačina II.: | salát z červené řepy s kozím sýrem a vlašskými ořechy (alergeny: ořechy) | |
| večeře: | plněné pečené papriky s kurkumou (alergeny: mléko) | |
| 0 KJ | ||
Pátek 22.11.2019
| snídaně: | pomazánka z červené řepy, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | |
| svačina I.: | ovocný salát s javorovým sirupem | |
| oběd: | špíz z čerstvého lososa, jogurtový dip, šťouchané brambory s pórkem (alergeny: mléko, ryby) | |
| svačina II.: | květákový salát s kari a řeckým jogurtem (alergeny: mléko) | |
| večeře: | sojový guláš s paprikou a polentovým knedlíkem (alergeny: sója) | |
| 0 KJ | ||
Sobota 23.11.2019
| snídaně: | pomazánka s mrkví a jablky, celozrnné pečivo, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | |
| svačina I.: | ovocný jogurt s kukuřičnými lupínky (alergeny: mléko, lepek) | |
| oběd: | kuřecí na bylinkách s houbami, kroupy (alergeny: mléko, lepek) | |
| svačina II.: | cizrnový hummus se zeleninovými špalíky | |
| večeře: | BIO bulgur se zeleninou, pestem a kuřecím masem (alergeny: lepek) | |
| 0 KJ | ||
Pondělí 25.11.2019
| snídaně: | šunková omeleta, celozrnné pečivo, čerstvá zelenina (alergeny: ořechy, lepek, mléko) | |
| svačina I.: | ovocný salát s citrusy | |
| oběd: | panenské medailonky přelité švestkovou omáčkou, opečené brambory (alergeny: celer) | |
| svačina II.: | zeleninový salát s balkánským sýrem (lergeny: mléko) | |
| večeře: | BIO quinoa s tuňákem a zeleninou | |
| 0 KJ | ||
Úterý 26.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s pažitkovým krémem, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | |
| svačina I.: | uzený farmářský sýr s hruškou (alergeny: mléko) | |
| oběd: | hovězí stroganoff s červenou řepou, těstoviny (alergeny: lepek, vejce, mléko) | |
| svačina II.: | pomazánka s ředkvičkami, knackebrot (alergeny: mléko, lepek) | |
| večeře: | hrstková luštěninová polévka | |
| 0 KJ | ||
Středa 27.11.2019
| snídaně: | celozrnný chléb s máslem a sýrem, zelenina(alergeny: lepek, mléko) | |
| svačina I.: | bílý jogurt s musli (alergeny: mléko, lepek, ořechy) | |
| oběd: | hovězí roláda s tříbarevnou rýží (alergeny: vejce) | |
| svačina II.: | cizrna s pečenou paprikou a tymiánem | |
| večeře: | zeleninový salát s tuňákem, vajíčkem a olivami (alergeny: ryby, vejce) | |
| 0 KJ | ||
Čtvrtek 28.11.2019
| snídaně: | pomazánka se sýrem a česnekem , celozrnný chléb, zelenina (alergeny: lepek, mléko, vejce) | |
| svačina I.: | banánový koláč s povidly (alergeny: lepek, vejce) | |
| oběd: | domácí libová sekaná s bylinkami, bramborová kaše (alergeny: mléko, lepek, vejce) | |
| svačina II.: | hermelín s mrkvovými špalíky (alergeny: mléko) | |
| večeře: | krůtí roláda se sušenými rajčaty a kapary, bretaňská dušená zelenina (alergeny: mléko, vejce) | |
| 0 KJ | ||
Pátek 29.11.2019
| snídaně: | celozrnný toast s hermelínem a vajíčkem (alergeny: vejce, mléko, lepek) | |
| svačina I.: | barevný ovocný salát | |
| oběd: | krůtí plátek s grilovanými cherry rajčaty a kapary, bylinkový kuskus (alergeny: lepek) | |
| svačina II.: | čočkový salát s šalotkou a kyselou okurkou | |
| večeře: | kuřecí paličky na tymiánu, pečená zelenina | |
| 0 KJ | ||
Sobota 30.11.2019
| snídaně: | sýr cottage, celozrnný chléb, zelenina (alergeny: mléko, lepek) | |
| svačina I.: | jarní nádivka s uzeným masem a bylinkami (alergeny: lepek, vejce) | |
| oběd: | kapustové závitky s kuřecím masem , brambory (alergeny: vejce) | |
| svačina II.: | ovocný jogurt | |
| večeře: | špenátové taglatelle s paprikou a parmezánem (alergeny: lepek, vejce, mléko) | |
| 0 KJ | ||
| dotazy, kontakt: Mgr. Karolína Daňková | tel.: +420 731 454 611 | email: krabicky-plzen@seznam.cz
(C) 2011 trueScan - tvorba a správa WWW